ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಚಿತ ಔಷಧಗಳು -- Nature’s Natural Free Medicines

 

                                                               Nature's Natural Medicines

 

ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಚಿತ ಔಷಧಗಳು

Nature’s Natural Free Medicines

1. ಬೇಗ ಮಲಗವುದು ಮತ್ತು ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಔಷಧ.

2. ಓಂಕಾರ ಪಠಣ, ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಇಷ್ಟ - ಕುಲ ದೇವರ ನಾಮಸ್ಮರಣೆಯೂ ಒಂದು 

ಔಷಧಿ.

3. ಯೋಗ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ಔಷಧ.

4. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಡೆಯಯುವುದು ಔಷಧ.

5. ಉಪವಾಸವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಔಷಧ.

6. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕೂಡ ಔಷಧ.

7. ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

8. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

9. ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಗೆದು ತಿನ್ನುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

10. ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು 

ಸೇವಿಸುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

11. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

12. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

13. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೌನವೂ ಔಷಧ.

14. ಹಾಸ್ಯವೂ ಔಷಧ.

15. ತೃಪ್ತಿಒಂದು ದಿವ್ಯ ಔಷಧ.

16. ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ದೇಹವು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

17. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯೂ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

18. ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿಯೂ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

19. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಳಿತು ಮಾಡುವುದು, (ದಾನ) ಕೂಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

20. ಗುರು ಯಾರೊ? ಅವರ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಸೇವಾಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

21. ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

22. ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

23. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವೆಂದರೆ, ಆತನೊಂದಿಗೆ + ಆಕೆ ಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಗೌರವ, ವಿಶ್ವಾಸದ ವರ್ತನೆಯೂ ಸಹ ಒಂದು ದಿವ್ಯೌಷಧ.

24. ಸಂತೋಷ, ಕಾರ್ಯನಿರತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುವುದು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

25. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

26. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ... ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಆನಂದವೂ ಔಷಧವೇ.

ಪ್ರಕೃತಿಯ "ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ" ಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು, ಕೂಡ ಒಂದು ದಿವ್ಯ ಔಷಧಿ.
‎
ತಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ -- ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯ.

--------------- Hari Om --------------